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秋冬手脚冰凉,一招搞定,暖和一整天!

2017-10-14 来源:美食健康百科 浏览:702 次

原标题:秋冬手脚冰凉,一招搞定,暖和一整天!男女通用!

 

    手脚冰凉,一招搞定

 

 

 

    许多人一到秋冬,就手脚冰凉,可能你就是其中一位,今天教你一招,轻松搞定手脚冰凉!另外,还有十多种秋冬小妙招,关键时候用上它,免得家人受罪!

 

    01

 

    手脚冰凉

 

    一碗三红汤

 

 

 

    准备:红豆250克+枣10枚+红糖2勺

 

    红豆和红枣洗净放入锅中煮开,然后加红糖,慢火再煮10分钟即可,每天早晨喝一碗,连续一周,从此告别手脚冰凉!已有数万人验证过此方,十分管用。

 

    02

 

    风寒咳嗽

 

    冰糖花椒煮梨

 

 

 

    准备:梨1个+花椒10粒+冰糖5粒

    把梨洗干净,挖去核,填入花椒和冰糖,放进碗里,上锅蒸半个小时就可以,一般吃1-2个梨就能完全好,比吃药管用,尤其对孩子风寒咳嗽很有效,还没有副作用。

 

    03

 

    手足皲裂

 

    用香蕉皮擦

 

 

 

    准备:香蕉皮+温水

 

    如果秋冬季节皮肤容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不过记得先用温水泡上10分钟,泡软后再擦,一般连续擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反复。

 

    04

 

    心脑血管病

 

    陈醋泡黑豆

 

 

 

    准备:陈醋100克+黑豆300克

 

    黑豆煮熟捞进碗里,倒上陈醋浸泡3天,每天吃一勺,降血脂防血管病。

 

    05

 

    口腔溃疡

 

    蜂蜜淡盐水

 

 

 

    准备:蜂蜜10克+盐2克

 

    把蜂蜜和食盐倒入杯子,用温水冲开,连喝2-3次,口腔溃疡就能完全好。

 

    06

 

    急性腹泻

 

    大蒜胡萝卜汤

 

 

 

    准备:大蒜1头+胡萝卜1根

 

    把胡萝卜切片,倒入锅中,加2碗水,煮开后放大蒜进去,再煮5分钟,喝上之后很快腹泻就会停止,但是记住,腹泻停了就别喝了,以防引起便秘。

 

    07

 

    皮肤瘙痒

 

    金银花泡蜂蜜

 

 

 

    准备:金银花10克+蜂蜜30克

 

    用金银花泡蜂蜜水喝,对皮肤瘙痒有很好的改善。

 

    

    08

 

    风寒感冒

 

    红糖姜水汤

 

 

 

    准备:姜5片+红糖200克

 

    生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用。

 

    09

 

    关节炎症

 

    蜂蜜加白醋

 

 

 

    准备:蜂蜜10克+白醋10克

 

    把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用温水冲服,一天2次,连喝一周关节炎症消失,这个方法对灰指甲也有不错效果。

 

    10

 

    心情抑郁

 

    玫瑰花茶

 

 

 

    准备:玫瑰花+温水

 

    秋冬季节,万物凋零,人很容易情绪低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。

 

    11

 

    冻手冻脚

 

    涂山楂泥

 

 

 

    准备:山楂2颗+塑料袋1个

 

    只要一年有冻疮,以后年年有冻疮,教你一个办法,总结他,把山楂烤软,睡觉前涂抹在冻的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用,不妨试试。

 

    秋冬养生 轻松搞定

 

 

 

一年四季中,冬季是人体免疫力最低的时候,也是感冒咳嗽等小毛病的高发季节,上面几种小技巧,关键时刻用上它,免得家人受罪。转给你的朋友,让他们在冬季感受到你的温暖。

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