全面动员,关注健康,关注绿色食品。 2019-08-23 星期五 农历己亥[猪]年七月廿三

绿色食品网

收藏 当前位置: 首页 > 健康指南 > 食疗养生 > 美容养颜 > 正文

广东人皮肤好因爱喝汤 冬季如何喝出水润肌肤

2019-04-18 来源:绿色食品网 浏览:1981 次

    都说广东人肌肤好,事实上这和他们爱喝汤的生活习惯有着分不开的关系。都说民以食为天,事实上吃是最好的养颜方式,下面就和大家分享四道私家珍藏的美容养颜汤。

 

鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤


    鲫鱼萝卜汤:鲫鱼有健脾养胃,帮助消化的作用,同时其维A,优质蛋白含量非常高,而萝卜去消肿,防上火,因此冬季多喝鲫鱼萝卜汤,可防肌肤干燥,喝出好气色。

 

猴头菇炖螺头汤

猴头菇炖螺头汤


    猴头菇煲螺头汤:据说此汤是大S私家珍藏的美容汤。猴头茹开胃健脾,防胆固醇过高,还可有效改善色素沉着,补充身体所需营养。

 

雪梨百合汤

雪梨百合汤


    雪梨百合汤:冬季气候干燥,肌肤易干燥,而富含水分的雪梨可帮助对抗冬季干燥气候;而百合也有很高的药用价值,两者一结合,可使女性顺利过冬。

 

冬瓜薏米煲鸭肉汤

冬瓜薏米煲鸭肉汤


    冬瓜薏米煲鸭肉汤:冬季湿气重,加之运动少,会使人看起来有点水肿,而冬瓜,鸭肉消水肿作用强,同时还能帮肌肤补水呢!


    当然了。冬季喝什么养颜,每个人都有自己的答案,事实上,要想拥有好肤色,除多喝美容汤外,还有适当多喝点花茶,如玫瑰花茶,茉莉花茶,菊花花茶,多补充水份,同时尽量减少摄入辛辣刺激的食物,多用健康方法护理肌肤

热门评论 更多评论(0)
;