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益母草为女性而生的草 护肤养颜首选益母草

2019-11-27 来源:绿色食品网 浏览:1902 次

    益母草,为女性而生的草,与女性关系密切,自古用来治疗女性疾病。食用益母草,可改善微循环,改善血液流动,去瘀活血,调理血气。益母草还含多种能抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力的微量元素,同时,还能防心脏病。

 

益母草

益母草


   《新修草本》记载,武则天长年用调制后的益母草粉擦洗脸和双手,八十岁时,仍花容月貌这一宫廷秘方后流传至民间,传说具体做法:


    益母草洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加适量水、面粉,调和并揉成团状,用火煨一昼夜,待凉后,再研成粉末,每300克益母草粉中加30克滑石粉、胭脂粉3克,拌匀,放入瓷瓶中,密闭备用。用以敷面,有润肌之效。


    益母草入菜,最常是加花生碎粒、皮蛋、瘦肉滚汤,保留了益母草天然香草味,又因花生和鲜肉平衡了青涩。此菜宜清晨食用。

 

上汤益母草

上汤益母草


    上汤益母草


    用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇。


    作用:益肾活血,通经止痛。


    上汤益母草,是食用益母草最常见做法,用料、做法简单,味道鲜美清香,可依自己喜好,添加肉碎,会多些鲜甜。


    鱼白益母草


    用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜。


    作用:美容养颜,消肿活血。


    鱼白由鱼肺所制,富含胶原蛋白,而胶原蛋白正是漂亮肌肤的所需元素,红枣和枸杞,滋补明目,鱼白益母草完全是为美女所定制。

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